Літо в русі
Sense Hub Kyiv та Fitness by Grek представляють дві особливі зустрічі, що покажуть різні підходи до роботи з тілом — від медитативного стретчингу до вибухового CrossFit.
🔵 16 липня — Stretching з Віталіною Логвиненко. Літо — час максимального розкриття можливостей тіла. Віталіна проведе глибоку сесію роботи з гнучкістю, де кожен рух — це діалог із власним тілом. Практика допоможе звільнити заблоковані роками напруження та відновити природну амплітуду рухів.
🔵 30 липня — CrossFit з Богданом Мальчиком. Завершуємо місяць потужним викликом для тих, хто готовий випробувати себе. Функціональні рухи високої інтенсивності, що поєднують силу, витривалість та координацію в динамічних комплексах.
Кожен донат на тренуваннях спрямовується на ремонт автівки для Сил Спеціальних Операцій — твоя активність стає підтримкою для тих, хто захищає нашу країну.
Є сенс поєднувати спорт і добрі справи ⚡