Спортивний квітень в Sense Hub Kyiv
Серія з благодійних спортивних тренувань від Fitness by grek
Fitness by Grek x Sense Hub Kyiv: розклад занять на квітень
Готові розпочати квітень з нових спортивних звершень?
Весна – це не лише оновлення природи, але й можливість оновити себе. А тренування від спортхабу Fitness by Grek в Sense Hub Kyiv – це можливість зарядитися енергією, покращити фізичну форму та знайти однодумців.
Розклад занять на квітень:
? 3 квітня: Functional training. Ефективне тренування для всього тіла, прокачує силу, витривалість та координацію.
? 10 квітня: Full Body. Динамічне тренування, яке залучає всі групи м’язів.
? 17 квітня: Stretching. Стаємо гнучкими, позбуваємося напруги та розслабляємось.
? 24 квітня: GPP (general physical preparation). Працюємо над загальною фізичною формою та витривалістю.
Чому варто тренуватися?
Здоров’я: Регулярні фізичні навантаження зміцнюють імунітет, покращують роботу серця та судин, сприятливо впливають на загальне самопочуття.
Фізична форма: Спорт допоможе привести себе в форму та покращити м’язовий тонус.
Настрій: Фізичні вправи – чудовий спосіб зняти стрес і зарядитися енергією.
Вхід – вільний, але обов’язковий донат. Благодійні внески підуть на потреби групи спеціального призначення “Фенрір”, а саме купівлю авто, яке допомагатиме виконувати бойові задачі підрозділу.
Реєстрація вже відкрита, є сенс ставати кращою версією себе! ??♂️
? Коли: 3, 10, 17, 24 квітня, 19:00
? Де: Sense Hub Kyiv, вул. Ярославів Вал, 7.