Спортивний листопад у Sense Hub Kyiv: енергія та рух
Fitness by Grek і Sense Hub Kyiv запрошують тебе на серію відкритих спортивних тренувань, які допоможуть зарядитися енергією та бадьорістю на весь сезон.
Наша програма на листопад:
? 6 листопада – Functional training з Аліною Грек. Комплексне тренування, яке покращить твою загальну фізичну форму та підготує тіло до повсякденних викликів.
? 13 листопада – Crossfit з Аліною Грек. Інтенсивне тренування, яке поєднує силові вправи та кардіо для максимального результату.
? 20 листопада – Full Body з Аліною Грек. Тренування, яке охоплює всі групи м’язів, допомагаючи створити гармонійну фізичну форму.
? 27 листопада – Stretching з Віталіною Логвиненко. Завершуємо місяць розтяжкою, яка допоможе розслабити м’язи та покращити гнучкість.
Всі тренування проходять щосереди о 19:00 у Sense Hub Kyiv.
Вхід на тренування – вільний донат, але обов’язковий.
Зібрані кошти підуть на купівлю електростимулятора “TRIATLON PRO”, який буде відновлювати й реабілітувати наших захисників.
Є сенс тренуватися разом та підтримувати своє тіло у формі.
Реєструйся на тренування зараз та зроби свій внесок у активне та здорове життя.