Спортивний жовтень у Sense Hub Kyiv: тренуємося разом
Осінь – це не лише час яскравого листя та теплих светрів, але й чудова можливість підтримати своє тіло у формі. Fitness by Grek і Sense Hub Kyiv запрошують тебе на серію відкритих спортивних тренувань, які допоможуть зарядитися енергією та бадьорістю на весь сезон.
Наша програма на жовтень:
🔵 9 жовтня – Functional training з Богданом Мальчиком. Комплексне тренування, яке покращить твою загальну фізичну форму та підготує тіло до повсякденних викликів.
🔵 16 жовтня – Crossfit з Аліною Грек. Інтенсивне тренування, яке поєднує силові вправи та кардіо для максимального результату.
🔵 23 жовтня – Full Body з Віталіною Логвиненко. Тренування, яке охоплює всі групи м’язів, допомагаючи створити гармонійну фізичну форму.
🔵 30 жовтня – Stretching з Анастасією Цикало. Завершуємо місяць розтяжкою, яка допоможе розслабити м’язи та покращити гнучкість.
Всі тренування проходять щосереди о 19:00 у дворику Sense Hub Kyiv.
Вхід на тренування – за принципом вільного донату. Всі зібрані кошти будуть спрямовані на підтримку наших захисників.
Є сенс тренуватися разом та підтримувати своє тіло у формі. Реєструйся на тренування зараз та зроби свій внесок у активне та здорове життя
📅Коли: 9, 16, 23 і 30 жовтня, 19:00
📍 Де: дворик Sense Hub Kyiv, вул. Ярославів Вал, 7.
🎉 Вхід: вільний донат. Реєструйся за посиланням